Ummahat-ul-Muminine
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 TAJINE AU HARICOTS VERT:

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2 participants
AuteurMessage
*Oum Mohamed*
Admin
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*Oum Mohamed*


Nombre de messages : 168
Localisation : Sur la Terre d'Allah swt
Date d'inscription : 15/10/2007

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MessageSujet: TAJINE AU HARICOTS VERT:   TAJINE AU HARICOTS VERT: EmptyJeu 18 Oct - 19:23


Cool Razz



TAJINE AU HARICOTS VERT: Cariboost5ftajine5fharicot5fve


Ingrédients :

500 g de jarret de veau
500 g d'haricots verts
2 tomates, 1 oignon
1 gousse d'ail
Huile d'olive
Safran, gingembre
Sel, poivre
Olives violettes, écorce d'1/2 citron confit

Préparation :

Hacher l'oignon et l'ail. Couper les tomates épluchées et épépinées en petits dés. Les mettre dans un auto-cuiseur avec les morceaux de viande. Ajouter le sel, le poivre, le safran, le gingembre et l'huile d'olive. Faire revenir à feu moyen pendant 5 minutes, tout en remuant et en retournant les morceaux. Couvrir d'eau et faire cuire à couvert 20 ou 25 min. Pendant ce temps nettoyer et couper les haricots verts. Les disposer ensuite sur la viande et remettre à cuire à couvert 20 minutes environ. Ajouter les olives et l'écorce de citron coupée en lamelles et laisser mijoter jusqu'à obtention d'une sauce bien réduite.
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Oum Saïda

Oum Saïda


Nombre de messages : 13
Age : 32
Localisation : ici et là bas !!
Date d'inscription : 21/10/2007

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MessageSujet: Re: TAJINE AU HARICOTS VERT:   TAJINE AU HARICOTS VERT: EmptyVen 2 Nov - 19:41

Cool
looooooool on a trop l'habitude de manger ça !!
wa Shocked
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